分担痛楚¶
一般
| 分类 | 威力 | 命中 | PP | 优先度 |
|---|---|---|---|---|
| 变化 | 1 | — | 20 | +0 |
与对手均分HP。
升级可学会的宝可梦¶
梦妖、水晶灯火灵、溶食兽、吞食兽、怨影娃娃、诅咒娃娃、梦妖魔、骑拉帝纳、破破袋、灰尘山、单卵细胞球、双卵细胞球、人造细胞卵、烛光灵、灯火幽灵、水晶灯火灵、骑拉帝纳（起源形态）、哈力栗、胖胖哈力、布里卡隆、南瓜精、南瓜怪人、南瓜精（特大尺寸）、南瓜精（大尺寸）、南瓜精（普通尺寸）、南瓜怪人（特大尺寸）、南瓜怪人（大尺寸）、南瓜怪人（普通尺寸）、超级诅咒娃娃、童偶熊、穿着熊、拳海参、谜拟Q、玛机雅娜、谜拟Q（破布的样子）、玛机雅娜（500年前的样子）、超极巨化灰尘山、纳噬草、怖纳噬草、振翼发
教授招式可学会的宝可梦¶
阿柏怪、六尾、九尾、胖丁、胖可丁、喵喵、猫老大、臭泥、臭臭泥、鬼斯、鬼斯通、耿鬼、瓦斯弹、双弹瓦斯、蔓藤怪、海星星、宝石海星、多边兽、梦幻、宝宝丁、天然雀、天然鸟、梦妖、榛果球、佛烈托斯、土龙弟弟、千针鱼、熔岩虫、熔岩蜗牛、戴鲁比、黑鲁加、多边兽2、土龙节节、土龙节节、杰克霜精、多边兽零式、宝石海星、朝北鼻、勾魂眼、月石、太阳岩、大嘴娃、玛沙那、恰雷姆、夜巡灵、彷徨夜灵、溶食兽、吞食兽、怨影娃娃、诅咒娃娃、触手百合、摇篮百合、拉鲁拉丝、奇鲁莉安、沙奈朵、代欧奇希斯、战槌龙、无壳海兔、海兔兽、飘飘球、随风球、梦妖魔、花岩怪、巨蔓藤、多边兽Z、艾路雷朵、大朝北鼻、黑夜魔灵、雪妖女、洛托姆、由克希、艾姆利多、骑拉帝纳、食梦梦、梦梦蚀、差不多娃娃、投摔鬼、打击鬼、哭哭面具、死神棺、破破袋、灰尘山、索罗亚、索罗亚克、单卵细胞球、双卵细胞球、人造细胞卵、轻飘飘、胖嘟嘟、保姆曼波、小灰怪、大宇怪、烛光灵、灯火幽灵、水晶灯火灵、泥巴鱼、凯路迪欧、轻飘飘（雌性）、胖嘟嘟（雌性）、无壳海兔（东海的样子）、海兔兽（东海的样子）、洛托姆（加热形态）、洛托姆（清洗形态）、洛托姆（结冰形态）、洛托姆（旋转形态）、洛托姆（切割形态）、骑拉帝纳（起源形态）、凯路迪欧（觉悟的样子）、哈力栗、胖胖哈力、布里卡隆、小木灵、朽木妖、南瓜精、南瓜怪人、基格尔德、基格尔德（细胞）、基格尔德（核心）、基格尔德（10）、基格尔德（完全体形态）、南瓜精（特大尺寸）、南瓜精（大尺寸）、南瓜精（普通尺寸）、南瓜怪人（特大尺寸）、南瓜怪人（大尺寸）、南瓜怪人（普通尺寸）、超级耿鬼、超级黑鲁加、超级沙奈朵、超级勾魂眼、超级大嘴娃、超级恰雷姆、超级诅咒娃娃、超级艾路雷朵、超级差不多娃娃、好坏星、超坏星、童偶熊、穿着熊、花疗环环、智挥猩、投掷猴、具甲武者、沙丘娃、噬沙堡爷、拳海参、谜拟Q、磨牙彩皮鱼、破破舵轮、虚吾伊德、玛机雅娜、六尾（阿罗拉的样子）、九尾（阿罗拉的样子）、臭泥（阿罗拉的样子）、臭臭泥（阿罗拉的样子）、嘎啦嘎啦（阿罗拉的样子）、代欧奇希斯（攻击形态）、代欧奇希斯（防御形态）、代欧奇希斯（速度形态）、谜拟Q（破布的样子）、玛机雅娜（500年前的样子）、砰头小丑、皮丘（尖耳朵）、拳拳蛸、八爪武师、来悲茶、怖思壶、布莉姆温、魔灵珊瑚、死神板、霜奶仙、啪嚓海胆、灵幽马、来悲茶（赝品）、怖思壶（赝品）、霜奶仙、霜奶仙、霜奶仙、霜奶仙、霜奶仙、霜奶仙、蕾冠王（骑黑马的样子）、瓦斯弹（伽勒尔的样子）、双弹瓦斯（伽勒尔的样子）、火焰鸟（伽勒尔的样子）、太阳珊瑚（伽勒尔的样子）、哭哭面具（伽勒尔的样子）、泥巴鱼（伽勒尔的样子）、千针鱼（洗翠的样子）、索罗亚（洗翠的样子）、索罗亚克（洗翠的样子）、幽尾玄鱼、幽尾玄鱼、万针鱼、超极巨化喵喵、超极巨化耿鬼、超极巨化灰尘山、超极巨化布莉姆温、霜奶仙、操陷蛛、獒教父、纳噬草、怖纳噬草、原野水母、陆地水母、三海地鼠、墓仔狗、墓扬犬、轻身鳕、雪妖女、吼叫尾、振翼发、铁武者、斯魔茶、斯魔茶（ARTISAN）、来悲粗茶、来悲粗茶（MASTERPIECE）
遗传可学会的宝可梦¶
地图获取与教学地点¶
点击地点查看领取位置、费用和需要先完成的任务。若奖励需要作选择，或是随机赠送，请按每条说明领取。
| 地点 | 获取／教学方式 | 内容与条件 |
|---|---|---|
| 缘朱市宝可梦中心 | 协会积分（BracerPoints）教学 | （6，4） 选择「学习招式」，首次支付 35 点 协会积分（BracerPoints） 解锁本中心的教学；解锁后可反复选择招式与能学习的宝可梦，不再逐次扣点。 首次解锁 35 点协会积分（BracerPoints）；解锁后免费教学 |