健壮胸肌¶
不会受到防御降低的效果。
拥有该特性的宝可梦¶
地图获取与教学地点¶
点击地点查看领取位置、费用和需要先完成的任务。若奖励需要作选择，或是随机赠送，请按每条说明领取。
以下是拥有该特性的宝可梦的获取地点，不保证获得时具有该特性；隐藏特性等限制请查看宝可梦资料。
| 地点 | 获取／教学方式 | 内容与条件 |
|---|---|---|
| 34号道路 · 幻影之森海滨入口 | 拥有该特性的宝可梦 · 全天（默认） · 撞树 |  小箭雀等级 9-11 · 概率 60% |
| 29号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 黄昏 · 撞树 | 小箭雀 等级 2-5 · 概率 4% |
| 29号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 夜晚 · 撞树 | 小箭雀 等级 2-5 · 概率 4% |
| 46号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 黄昏 · 撞树 | 小箭雀 等级 2-5 · 概率 30% |
| 46号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 夜晚 · 撞树 | 小箭雀 等级 2-5 · 概率 30% |
| 30号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 全天（默认） · 撞树 | 小箭雀 等级 4-5 · 概率 30% |
| 31号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 全天（默认） · 撞树 | 小箭雀 等级 4-6 · 概率 30% |
| 32号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 全天（默认） · 撞树 | 小箭雀 等级 6-8 · 概率 30% |
| 36号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 全天（默认） · 撞树 | 小箭雀 等级 12-16 · 概率 30% |
| 34号道路 · 培育屋所在区 | 拥有该特性的宝可梦 · 全天（默认） · 撞树 | 小箭雀 等级 9-11 · 概率 60% |
| 桐树林 | 拥有该特性的宝可梦 · 黄昏 · 草丛/洞穴 |  稚山雀等级 7-11 · 概率 8% |
| 桔梗市 · 塔后树海 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 自然公园 | 拥有该特性的宝可梦 · 黄昏 · 撞树 | 稚山雀 等级 12-15 · 概率 60% |
| 自然公园 | 拥有该特性的宝可梦 · 夜晚 · 撞树 | 稚山雀 等级 12-15 · 概率 60% |
| 29号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 46号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 34号道路 · 培育屋所在区 | 拥有该特性的宝可梦 · 黄昏 · 撞树 | 稚山雀 等级 9-12 · 概率 60% |
| 34号道路 · 培育屋所在区 | 拥有该特性的宝可梦 · 夜晚 · 撞树 | 稚山雀 等级 9-12 · 概率 60% |
| 35号道路 | 拥有该特性的宝可梦 · 全天（默认） · 撞树 | 稚山雀 等级 10-14 · 概率 60% |
| 铃铛塔 · 入口层 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 铃铛塔 · 竹栏层 55.18 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 铃铛塔 · 竹栏层 55.19 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 铃铛塔 · 竹栏层 55.20 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 铃铛塔 · 竹栏层 55.21 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 铃铛塔 · 竹栏层 55.22 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 铃铛塔 · 传送迷宫 55.23 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 铃铛塔 · 风铃铃所在层 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 铃铛塔 · 传送迷宫 55.25 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 铃铛塔 · 塔顶前层 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 不知名遗迹 · 庭园与宅邸入口 | 拥有该特性的宝可梦 · 全天（默认） · 撞树 | 稚山雀 等级 20-24 · 概率 10% |
| 不知名遗迹 · 庭园与宅邸入口 | 拥有该特性的宝可梦 · 黄昏 · 撞树 | 稚山雀 等级 21-24 · 概率 10% |
| 不知名遗迹 · 庭园与宅邸入口 | 拥有该特性的宝可梦 · 夜晚 · 撞树 | 稚山雀 等级 21-24 · 概率 10% |
| 47号道路 · 峭壁海岸 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 稚山雀 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 幻影之森 · 大树与蜥蜴王区 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） |  蓝鸦周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 桐树林 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 蓝鸦 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 23号道路 · 联盟入口山道 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 蓝鸦 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |
| 51号水路 · 林岛横向海域 | 拥有该特性的宝可梦 · 广播遇敌（明雷） | 蓝鸦 周日（伽勒尔） · 广播遇敌（明雷） |